Der Weg ist das Ziel ...

... und jeder Weg ist anders



RESILDANCE

Ich selbst habe wiederholt die Erfahrung gemacht, wie sehr intuitiv-kreativer tänzerischer Ausdruck zu meinem psychischen Wohlbefinden und damit auch zur Förderung meiner Resilienz beitragen kann. Um auch andere Menschen an der resilienzsteigernden Wirkung des Tanzens teilhaben zu lassen, habe ich die Resilienztrainingsmethode ResilDance entwickelt, die sich zusätzlich zu bewährten instrumentellen, palliativ-regenerativen und kognitiven Stresskompetenzmethoden auch verstärkt tänzerischer Elemente bedient. 

Wenn Sie Freude am Tanzen haben oder einfach neugierig sind, wie Sie auch durch Tanz Ihre Resilienz steigern können, melden Sie sich gerne zur Vereinbarung einer individuellen Schnupperstunde. Ich freue mich auf Sie!